茶油科普 | 都說茶油好,茶油到底好在哪

直播啪啪的app在注重養生保健的中國,食療一直是人們的養生之道,食用茶油是為了增強體質,提高對疾病的免疫力,而不能作為治療疾病的良藥。

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茶油的好處

01 茶油滋潤腸道,溫胃養胃

直播啪啪的app每天早上空腹吃一小匙山茶油“能殺菌、消炎、滋潤胃部黏膜,促進其修復,也可取少許用開水煮開,平時口渴的時候可以當茶水喝,不僅解渴,還能治病。切記在治療胃病的時候一定要注意不吃太過于辣的食物。山茶油養胃,吃什么都更值。經常吃茶油,能夠提高腸胃蠕動力,促進食物分解消化,提高組織細胞吸收營養的能力,同時分解多余脂肪和膽固醇。

02 茶油消炎

茶油有消炎的作用,這主要得益于山茶油中的兩種成分
茶油中含有一種生理活性成分角鯊烯。角鯊烯是一種脂質不皂化物,具有促進血液循環、活化身體機能細胞、幫助消炎殺菌、修復細胞的功能。茶油中豐富的茶多酚等生物活性物質,具有消炎、滅菌、抗氧化,消除紫外線誘導的作用,還有減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損害等功效。
茶油消炎外用方法:取1~2滴茶油,食用醫用棉簽涂于患處,能夠起到消炎殺菌,促進傷口愈合的作用。
直播啪啪的app 內服方法:如果體內有炎癥,可以采取用湯勺舀一勺茶油生吃的方法來改善。還可以用茶油做菜、拌面。

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直播啪啪的app03 茶油可以預防和淡化妊娠紋

預防妊娠紋:孕期5~7個月是妊娠紋的高發期,經常會有肚皮癢脹的感覺,有的還會出現小紅點,這是妊娠紋的征兆。孕期體重過快增長是產生妊娠紋的主要原因,一方面請堅持使用茶油滋潤皮膚外,請一定注意控制體重過快增長,同時使用托腹帶,減少肚肚的拉伸負荷。
淡化和祛除妊娠紋:請睡前清洗皮膚后,用2~4滴茶油涂勻皮膚,輕輕按摩5~15分鐘。一般用一次癢、脹感覺就會消失,情況嚴重者請每天多用1~2次。一般產后1年內一周可見效,完全淡化則需要堅持按摩2個月。

直播啪啪的app04 用于嬰兒濕疹、尿疹

小寶寶因為尿液、糞便浸泡特別容易紅屁股,爽身粉是不能用了,沾上尿液糊在寶寶屁股上,只會起反作用,而山茶油是天然的,有殺菌消炎的作用,使用后寶寶紅屁股很快就能好。嬰兒皮膚嬌嫩,且褶皺較多,如果穿得太熱,或天氣炎熱,容易淹到,所以在脖子、腋窩、大腿褶皺處、腹股溝、腘窩等地方涂抹山茶油,做到油水隔離,能預防汗液、皮膚被淹。
濕疹一般來說1~2天就能見效,如果發現濕疹有增多的趨勢,就要停止使用。奶粉喂養的寶寶,可能會增加過敏的幾率,這時候用山茶油效果可能也不會太好,這不是山茶油的問題,是喂養方式的問題。

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直播啪啪的app 05 用于寶寶碰傷、燙傷

因為茶油具有活血化瘀的功效,能消紅、退腫、止痛,特別適用于嬰幼兒摔傷、碰傷、燙傷燒傷,民間上確實用得比較多。

直播啪啪的app寶寶擦傷、燙傷用紅藥水和紫藥水都不適合,前者有微弱毒性,后者也有自己的局限性,而酒精又太刺激了,所以給寶寶用溫和不刺激的山茶油是個不錯的選擇。

直播啪啪的app茶油好處多多,資料顯示,我國從野生茶籽中取油食用始見于李時珍的《本草綱目》,許多古代醫書也都記載了茶油的食療雙重功能,例如,《農政全書》中有茶油可療痔瘡、退濕熱的記錄;《綱目拾遺》說,茶油可潤腸、清胃和解毒殺菌;《農息居飲食譜》中有“茶油潤燥、清熱、息風和利頭目”;《隨之居飲食譜》對茶油更是贊譽有加,“茶油烹調肴饌,日用皆宜,蒸熟食之,澤發生光,諸油惟此最為輕清,故諸病不忌。”顯然我們的老祖宗早把茶油視為延年益壽和養顏美容之佳品。《中國中醫藥大辭典》記載,茶油不僅營養豐富,且具有重要的疾病預防價值,可概括為:增強血管彈性和韌性,延緩動脈粥樣硬化,增加腸胃吸收功能,促進內分泌腺體激素分泌,防治神經功能下降,提高人體免疫力。

茶油小妹

作者: 茶油小妹

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